Keď pominie počiatočné nadšenie z toho, že ste otehotneli a ako človiečik vo vás rastie, obrátite svoju pozornosť na pôrod. Ale ani pri bezproblémovom pôrode sa nevyhnete tomu, že pri narodení dieťatka stratíte určité množstvo krvi.

Význam železa pri prirodzenom pôrode

Napriek tomu, že veľké krvné straty pri pôrode sú zriedkavé (5 – 6 % žien)1  a liečené v nemocnici, popôrodný deficit železa je bežnou skutočnosťou.2

Význam železa pri cisárskom reze

V celej Európe narastá počet cisárskych rezov3  a akútny aj plánovaný cisársky rez predstavujú vyššie riziko, že po pôrode stratíte viac krvi v porovnaní s prirodzeným (vaginálnym) pôrodom.4  Významné popôrodné krvné straty sa lekársky nazývajú popôrodné krvácanie. Ak v dôsledku komplikácií s placentou rodíte cisárskym rezom, pravdepodobne stratíte viac krvi ako mamičky bez komplikácií. Ale vďaka tomu, že to budete vedieť vopred, môžete sa postarať o to, aby ste mali dostatočnú hladinu železa. Deficit železa alebo anémia z deficitu železa počas prvých dní s vaším dieťaťom môže byť príčinou vyčerpanosti a prejavov depresie, čo často ovplyvňuje vzájomný vzťah matky a dieťaťa.5  Viac informácií o tom, či ste vystavená zvýšenému riziku deficitu železa nájdete v časti Železo a čerstvé matky. Pre lepšie porozumenie následkov deficitu železa v tomto dôležitom období si prečítajte časť Popôrodný deficit železa

Rozdiel medzi vyčerpanosťou a každodennou únavou

Možno si myslíte, že únava jednoducho patrí k tehotenstvu a materstvu a skutočne sa niekedy budete cítiť nesmierne unavená. Vyčerpanosť je ale niečo iné. Je to pocit fyzického aj psychického vysilenia pretrvávajúci6  deň za dňom, ktorý súvisí s deficitom železa a anémiou z nedostatku železa.7

Referencie