Get involved in Iron Deficiency Day
Read MoreDemir eksikliği
Demir, vücudunuzun mükemmel bir şekilde çalışması, hem zihinsel hem de fiziksel sağlığınızın korunması ve enerji seviyenizin yüksek tutulması için gereklidir. Vücudunuzun demir talebi, vücudunuzdaki doğal demir miktarını aştığında demir eksikliği ortaya çıkar, bu da yorgunluk, baş dönmesi ve nefes darlığı gibi birçok semptoma sebep olabilir. Bu semptomlardan herhangi birini yaşıyorsanız doktorunuzla görüşmeyi ihmal etmeyin.
Semptom kontrol noktası
Demir eksikliğinin uyarı işaretleri, demir eksikliği olan kişilerce başka semptomlarla karıştırılabilir veya göz ardı edilebilir. Bu semptomları taşıyıp taşımadığınızı kontrol etmek için kolaylıkla kullanabileceğiniz semptom kontrol noktamızı ziyaret edin.
Kampanyaya ilişkin tüm bilgilere ulaşmak ve 26 Kasım Demir Eksikliği Gününde gerçekleştirilecek etkinlik veya faaliyetlere ilişkin detayları görmek için “Vücudunuzu Dinleyin” açılış sayfasını ziyaret edin.
Kadın sağlığı
Bir kadın olarak sizin için vücudunuzda yeterli demir bulunmaması riski daha yüksektir. Önceden var olan sağlık sorunları, gebelik veya menstrüasyon buna sebep olabilir.
Kronik kalp yetmezliği
Kronik kalp yetmezliği, kalbinizin vücudunuzdaki organların ve dokuların ihtiyaç duyduğu kanı pompalamaya yetecek kadar iyi çalışmaması anlamına gelir. Yaygın bir sorun olan kronik kalp yetmezliği, kısmen de olsa demir eksikliğinden kaynaklanabilir.
İnflamatuvar bağırsak hastalığı
Demir eksikliğinin sebep olabileceği bir dizi sağlık sorununa verilen isimdir. İBH'de gastrointestinal (mide-bağırsak) kanal veya sindirim sistemi iltihaplanır.
Kronik böbrek hastalığı
Böbreğin zarar görmesi veya böbrek işlevlerinin üç aydan uzun süreyle azalması, kronik böbrek hastalığına sebep olur. Bu sağlık sorunu demir eksikliğine sebep olabileceği gibi doğrudan demir eksikliğiyle ilgili de olabilir.
Doktorunuzla görüşün
Kendinizi yorgun hissediyorsanız veya solgunluk, baş dönmesi ya da kalp çarpıntısı gibi demir eksikliğinin diğer belirtilerini gösteriyorsanız bu durumu doktorunuzla görüşün.
- Vos, T., vd. (2016). Global, regional, and national incidence, prevalence, and years lived with disability for 310 diseases and injuries, 1990–2015: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2015. The Lancet, 388(10053), 1545–1602.