Hakkımızda

Demir eksikliği neden bir sorun?

Demir eksikliği anemisi nedir?

Demir eksikliği ile demir eksikliği anemisi arasındaki fark nedir?

Demir eksikliği ne kadar yaygındır?

Semptomları nasıl tanıyacağım?

Etkileri neler?

Demir eksikliğinin sebepleri nelerdir?

Demir eksikliği nasıl teşhis edilir?

Demir eksikliğinin tedavisi nedir?

Demir eksikliği, eksikliğin düzeyine ve hastanın hastalık geçmişine bağlı olarak birçok farklı şekilde tedavi edilebilir. Örneğin demir yönünden zengin olan besinlerin daha fazla tüketilmesi, demir hapı veya demir iğnesi (enjeksiyon ya da infüzyon) gibi seçenekler mevcuttur.⁷

Referanslar

References

Hassan, Tamer Hasan et al. “Impact of Iron Deficiency Anemia on the Function of the Immune System in Children.” Medicine 95.47 (2016): e5395. PMC.
Peyrin-Biroulet L, et al. Guidelines on the diagnosis and treatment of iron deficiency across indications: a systematic review. Am J Clin Nutr.2015;102(6):1585-94.
Camaschella C. 2015. Iron‐deficiency anemia. N. Engl. J. Med. 372:1832–1843
Beard JL. Iron biology in immune function, muscle metabolism and neuronal functioning. J Nutr. 2001:568-580.
Pinero DJ, Connor JR. Iron in the Brain: An Important Contributor in Normal and Diseased States. Neurosci. 2000;6(6):435-453.
Cappellini MD et al. Iron deficiency across chronic inflammatory conditions: International expert opinion on definition, diagnosis, and management. Am J Hematol. 2017 Oct;92(10):1068-1078.
Auerbach M, Adamson JW. How we diagnose and treat iron deficiency anemia. Am J Hematol. 2016;91(1):31-38.
World Health Organisation. Iron deficiency anaemia. Assessment, prevention and control: A guide for programme managers. 2001. Available at URL: http://www.who.int/nutrition/publications/en/ida_assessment_prevention_control.pdf Last accessed: June 2018.
World Health Organisation. Nutritional anaemias: tools for effective prevention and control. 2017. Available at URL: http://www.who.int/nutrition/publications/micronutrients/anaemias-tools-prevention-control/en/. Last accessed: June 2018.
Fernando B, et al. A guide to diagnosis of iron deficiency and iron deficiency anemia in digestive diseases. World J Gastroenterol. 2009 Oct 7; 15(37): 4638-4643.
Subramaniam G, Girish M. Iron deficiency anemia in children. Indian J Pediatr. 2015 Jun;82(6):558-64. Santos DCC et al. Timing, duration, and severity of iron deficiency in early development and motor outcomes at 9 months. Eur J Clin Nutr. 2018 Mar;72(3):332-341.
World Health Organization. Haemoglobin concentrations for the diagnosis of anaemia and assessment of severity. Vitamin and Mineral Nutrition Information System. Available at URL: http://www.who.int/vmnis/indicators/haemoglobin.pdf. Last accessed: June 2018.
National Heart Lung and Blood Institute. How is Iron Deficiency Anemia Diagnosed. Available at URL: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/ida/diagnosis. Last accessed: June 2018.
Elsayed M, et al. Transferrin Saturation: A Body Iron Biomarker. Adv Clin Chem. 2016;75:71-97.
Hercberg S, et al. Iron deficiency in Europe. Public Health Nutr. 2007;4(2b).
World Health Organisation. Worldwide prevalence of anaemia 1993-2005. 2008. Available at URL: http://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/43894/9789241596657_eng.pdf;jsessionid=9C613E2F4D481EDEB9DE07986AFCE0C7?sequence=1. Last accessed: June 2018.
Thachil J. Iron deficiency: still under-diagnosed? Br J Hosp Med. 2015;76(9):528-532.
Miller JL. Anemia: a common and curable disease. Cold Spring Harb Perspect Med. 2013 Jul; 3(7).
Caramelo L, Mezzacasa A and Kassebaum NJ. Iron Deficiency. Understanding perceptions of sufferers and the general public. EHA 21st Annual Congress, 9-12 June 2016, Copenhagen, Denmark
World Health Organisation. Nutritional anaemias: tools for effective prevention and control. 2017. Available at URL: http://www.who.int/nutrition/publications/micronutrients/anaemias-tools-prevention-control/en/. Last accessed: June 2018.
Zimmermann M, Hurrell R. Nutritional iron deficiency. Lancet. 2007;370:511-520.
Abbaspour N, et al. Review on iron and its importance for human health. J Res Med Sci. 2014;19(2):164-174.
Hurrell R, Egli I. Iron bioavailability and dietary reference values. Am J Clin Nutr. 2010;91:1461-1467.
Hunt JR. Bioavailability of iron, zinc, and other trace minerals from vegetarian diets. Am J Clin Nutr. 2003;78(3).
Waldmann A, et al. Dietary iron intake and iron status of German female vegans: results of the German vegan study. Ann Nutr Metab. 2004;48(2):103-8.
McDonagh T, Macdougall IC. Iron therapy for the treatment of iron deficiency in chronic heart failure: intravenous or oral? Eur J Heart Fail. 2015;17(3):248-62.
Favrat, B, et al. (2014). Evaluation of a single dose of ferric carboxymaltose in fatigued, iron-deficient women--PREFER a randomized, placebo-controlled study. PLoS One 9(4): e94217. eCollection 2014.
Nijrolder I, et al. Diagnoses during follow-up of patients presenting with fatigue in primary care. CMAJ. 2009;181(10):683-7.
Schieffer KM, et al. Association of Iron Deficiency Anemia With Hearing Loss in US Adults. JAMA Otolaryngol Neck Surg. 2017;(800).
Trost LB, et al. The diagnosis and treatment of iron deficiency and its potential relationship to hair loss. J Am Acad Dermatol. 2006;54(5):824-44.
Cashman MW, Sloan SB. Nutrition and nail disease. Clin Dermatol. 2010;28(4):420-5.
Whitfield A, et al. Iron Deficiency Anemia Diagnosed in Female Teenagers. J Family Med Community Health. 2015. 2(7): 1058.
Scully C. ABC of oral health: Mouth ulcers and other causes of orofacial soreness and pain. Bmj. 2000;321(7254):162-165
Barton JC, et al. Pica associated with iron deficiency or depletion: clinical and laboratory correlates in 262 non-pregnant adult outpatients. BMC Blood Disord. 2010;10:9. doi:10.1186/1471-2326-10-9.
Silber MH, et al. Willis-Ekbom Disease Foundation Revised Consensus Statement on the Management of Restless Legs Syndrome. Mayo Clin Proc.2013;88(9):977-986.
Brigham D, Beard J. Iron and thermoregulation: a review. Crit RevFood Sci Nutr. 1996;36(1040-8398):747-763.
Jankowska E, et al. Iron deficiency: an ominous sign in patients with systolic chronic heart failure. Eur Heart J. 2010;31(15):1872-80.
Fallah R, et al. Evaluation Efficacy of Ferrous Sulfate Therapy on Headaches of 5-15 Years Old Iron Deficient Children with Migraine. Iran J Pediatr Hematol Oncol. 2016;6(1):32-7.

	Kan kaybı Menstrüasyon (regl) döneminde kaybedilen kan göz önünde bulundurulduğunda, henüz menapoza girmemiş olan kadınların demir eksikliğini önlemek için erkeklere kıyasla iki kata kadar daha fazla demir tüketmeleri gerekir.²²Kanamaları yoğun olan kadınların bu durumu sağlık personeliyle görüşmeleri gerekmektedir, çünkü yoğun kanama demir eksikliği ihtimalini artırır. Kan kaybı; inflamatuvar bağırsak hastalarında (İBH), kronik kalp yetmezliği (Kronik KY) hastalarında ve kronik böbrek hastalarında (KBH) da demir eksikliği oluşumu riskini artırır.⁶
	İltihaplanma İBH, Kronik KY veya KBH gibi uzun süren sağlık sorunlarıyla ilişkilendirilen iltihaplanma, bağırsak tarafından emilen demir miktarını azaltarak demir eksikliğine sebep olabilir.⁶
	İlaçlar Kronik KY veya KBH tedavisinde kullanılan bazı ilaçlar kan kaybına, emilimin azalmasına veya demir ihtiyacının artmasına sebep olabilir.⁶
	Büyüme Vücudun büyüyebilmesi için demir gerekir. Dolayısıyla büyüme döneminde demir ihtiyacı artar. Gebelik, bebeklik (beş yaşından küçük çocuklar) ve ergenlik bu döneme dahildir.²³
	Beslenme Düzeni Hem hayvansal hem de bitkisel gıdalarda demir bulunur, ancak hayvansal gıdalardaki demir vücut tarafından daha iyi emilir.²⁴ Kırmızı et (karaciğer, biftek vb.), yumurta, baklagiller, fasulye, kabuklu yemiş ve çekirdek gibi ürünler demir yönünden zengindir.⁸ Tercihen (vejetaryen veya vegan beslenme) ya da kronik hastalıklar sebebiyle uygulanan kısıtlayıcı diyetler, demir eksikliği riskini artırabilir.^25,26,27